美肌食マイスター資格講座

美肌食マイスターについて

本資格講座は、美肌によい食材や栄養素、皮膚の構造や肌荒れの原因などについて具体的な知識を得て、どんな食べ物が美肌に良いのか?どんな栄養素が美肌に良いのか?どんな食べ物に含まれる機能性成分が美肌に良いのか?など、第三者に的確なアドバイスを与えられるものです。

美肌づくりの食事は、体の免疫力、代謝力、抗酸化力です。講座ではこれらの働きや高め方を具体的に学びます。

また、潤いやハリのある肌になる食材も多数、具体的な知識を身につけ、美肌づくりの秘訣を習得します。

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